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イベント

2022年11月16日(水)開催『浅賀先生の「すぐ活用できる!メンタルケアのレシピ」』セミナー

31/10/2022

パフォーマンスをアップグレードする“BROSIS”でございます。BROSISより無料オンラインセミナーのお知らせです。

11月16日(水)に、浅賀先生の「すぐ活用できる!メンタルケアのレシピ」セミナーを開催します。


━★マネジメント層向けセミナーのご案内★━━━━

〈タイトル〉

浅賀先生の「すぐ活用できる!メンタルケアのレシピ」オンラインセミナー


〈開催概要〉

日時  :2022年11月16日(水)14:00~15:00

開催形式:LIVE配信(オンライン開催)

参加費 :無料

お問合せ:BROSIS運営事務局  reception@brosis.jp

注意事項:

※本セミナーはLIVE配信となります。

※開始時間になりましたら、配信を開始いたします。


〈セミナーのアジェンダ〉

1.ストレスとストレス要因を考える

- 職場にあるストレスとは何かを知る

- 誰でも判別できるストレス反応の現れ方とは?

- ストレッサーの種類を学ぶ


2.ストレスを知る

- ストレスを数値化してみる

- セルフモニタリングを活用する

- ほか


3.ストレスマネジメントの基礎

- 仕事におけるストレスの種類

- ストレスの感じ方の個人差とは?

- ストレスを溜めない行動、思考パターンとは?


4.さまざまなストレスへの対処方法

- ストレスケアを知る

- すぐに使えるストレスケアの対処法例

- ほか


5.まとめ、質疑応答


↓↓↓【参加無料】お申込みはこちらから↓↓↓

https://forms.gle/AbsSeVCLqxw3rZ627


〈こんな方にオススメです〉

・隠れメンタル不調者の早期発見やケアを考えたい

・職場におけるストレスについて、基本的な知識を身に付けたい

・スタッフにも自分にも使える、ストレスのセルフケアを知りたい


〈登壇者のご紹介〉


浅賀桃子先生

心理カウンセラー、ベリテワークス株式会社 代表取締役

アジア太平洋キャリア開発協会 理事、メンタル法務主任者、一社)日本ストレスチェック協会 シニアストレスマネジメントファシリテーター



司会 槌谷康伸(当社取締役COO)


↓↓↓【参加無料】お申込みはこちらから↓↓↓

https://forms.gle/AbsSeVCLqxw3rZ627

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お申し込みが完了された方に、別途視聴用URLをお送りいたします。皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

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